Учебные материалы

Корейский язык относят к семейству Урало-Алтайской группы (другие члены этой группы: монгольский, финский и венгерский языки). До начала 13-го века большинство документов записывались с помощью классических китайских иероглифов (называемые в корейском языке Hanja). Эти иероглифы были сложны для запоминания, и только образованные люди могли читать и писать. Король Sejong (1418-1450), 4-ый правитель династии Чосон (1392-1910), установил специальный комитет преподавателей в 1443г. для создания новой письменной системы отвечающей требованиям специфики корейского языка. Мотивацией создания корейского алфавита, согласно предисловию короля Sejong, было то, что это нововведение должно было позволить корейцам писать на своем родном языке без использования китайских иероглифов. Результатом работы было создание Hangeul, что означает "единая письменность". Первоначально он содержал 28 символов (в дальнейшем, 4 из них вышли из обращения). Разработанная версия шрифта не утверждалась до 1446 года, после чего Hunmin Chong-um появился в письменном документе, название которого было Hunmin Chong-um (proper sounds to instruct the people).
В процессе создания новой письменности, король Sejong и его комитет рассматривали в качестве примеров письменность Китая, уйгуров и монголов (т.е. те системы, которые им были известны). Однако, система, разрабатываемая ими опиралась в основном на фонетические исследования, в результате чего была разработана система троичного деления слога на начальную, среднюю и конечную составляющие, в отличие от использовавшейся в традиционной китайской письменности двоичного деления.
Начальные звуки (согласные) представлены 17 буквами, из которых выделяется пять основных форм. Другие начальные буквы были производными - просто добавлялись штрихи к основным буквам. Никаких букв не создавалось для конечных звуков. Для этой цели использовались начальные буквы. Первоначальный текст Humin Chong-um, также объясняет, что средние звуки (гласные) представлены 11 буквами, из которых выделяют три основные формы.
После опубликования нового корейского алфавита, его популярность постепенно повышалась, особенно в течение современного периода, по существу, где она заменила китайские иероглифы как первичную письменную систему.
Одной из наиболее интересных характеристик корейского алфавита является слоговое группирование начальных, средних и конечных букв. Тем не менее, корейская письменность отличается от аналогичной слоговой письменности Японии. Это алфавитная система, которая характеризуется слоговым группированием.
Современный алфавит имеет 10 гласных и 14 согласных. Согласные представляют собой простейшие комбинации частей рта и языка, используемых при их произношения. Гласные ассоциируются с элементами философии Книги Перемен.
Символы составляются из комбинаций блоков, каждый из которых представляет один слог. Каждый слог должен начинаться с согласной, однако звук "iung" не произносится, когда стоит в первой позиции. Текст располагается либо в традиционном вертикальном стиле, причем колонки читаются справа налево (как в некоторых газетах и старых книгах), либо в строках, читаемых слева направо (как в большинстве современных книг или журналов).
Алфавит может показаться сложным и запутанным, но на самом деле он легок для изучения. С тех пор как вы ознакомитесь с буквами, поиск в словаре становится проще простого. Когда вы разговариваете на корейском, вы можете использовать формальные или неформальные слова и фразы, в зависимости от статуса вашего собеседника. Например, вы используете неформальную речь в разговоре с детьми и формальную для общения со старшими. Причем, лучше ошибиться в построении формальной фразы, чем высказать неуважение. Конечно, корейцы не ждут от иностранцев беглого родного языка и будут прощать вам мелкие ошибки.
Современный корейский язык подразделяется на шесть диалектов: Центральный, Северо-западный, Северо-восточный, Юго-восточный, Юго-западный и Cheju. За исключением диалекта Cheju, все диалекты достаточно аналогичный для того, чтобы говорящие на них люди могли понять друг друга. Это связано с тем, что Корея была централизованным государстовм в течение тысяч лет. Язык столицы сильно влиял на язык провинций.
Язык политического и культурного центра страны обычно становится стандартным языком для целого населения. И в 1936 году, в результате работы комитета, организованного Корейским Лингвистическим Научно-исследовательским Обществом, язык столицы был установлен основным стандартом для современной Кореи. В Кореи, тем не менее, он случай был отчасти другим, с тех пор как руководящие принципы для национального языкового стандарта были изложены небольшим но, посвящавший группу ученых, которые работали в течение Японского занятия. Они попытались сохранять свой собственный язык гнетущего режима, который нашел возможное гашение Корейского языка. Этим самым была решена ситуация в стране, когда языковой стандарт диктовался последователями японского режима.
Этим же обществом была определена орфография корейского языка. Таким образом, орфография языка переставала быть результатом постепенного процесса естественного отбора. Поскольку начиная с 15-го столетия, орфография основалась на фонематическом принципе, в котором каждая буква, представляла одну фонему. Современная орфография основывается на морфофонетическом принципе.
Корейский язык подобен Алтайским языкам в том, что в нем гармонично преобладают гласные звуки. Документально подтверждено, что гармония гласных жестко соблюдалась в старом корейском языке, однако правила были значительно ослаблены в современном языке. Тем не менее, гармоничное использование гласных продолжает играть важную роль в onomatopoetic и mimetic словах, которыми так изобилует современный корейский язык.


Степени мастерства в Тхэквондо

Присвоение степеней "дан" находится исключительно в компетенции Куккивона. Тот, кто хочет пройти в Куккивоне экзамен на присвоение первого или получение более высокого дана, должен представить рекомендацию мастера, имеющего квалификацию не ниже 4-го дана, который полностью отвечает за готовность своего "протеже" к экзамену. Но прежде, чем обратиться непосредственно в Куккивон, соискатель дана должен пройти практический тест в любом додзё или клубе перед своим инструктором, либо перед местной аттестационной комиссией. Следует отметить некоторые особенности аттестации детей и подростков в возрасте до 15-ти лет. Хотя начинать свои занятия Тхэквондо дети могут в любом возрасте, к первой аттестации они допускаются не ранее достижения десяти лет. После сдачи соответствующего практического теста ребятам этой возрастной группы присваиваются не даны, а пхумы - с 1-го по 3-й. После 15-ти лет эти пхумы (снова подтвержденные соответствующими тестами), могут быть заменены на взрослые даны - также с 1-го по 3-й, но пока этот возрастной рубеж не пройден, цвет пояса ученика, имеющего пхум, не целиком черный, а черно-красный. Даны же, начиная с 4-го, могут присваиваться только тем, кому уже исполнилось 18 лет. Ведь для овладения любой ступенью мастерства в Тхэквондо требуется не только опыт, но и определенный стаж занятий, который также регламентируется правилами Куккивона. Так, для получения 1-го пхума он должен составлять не менее года.Дан Требуемый минимальный стаж занятий:

Благодаря такой системе Куккивон добился того, что обладатели высоких данов являются зрелыми людьми, прошедшими долгий путь в Тхэквондо, способными сделать весомый вклад в его дальнейшее развитие. Так, начиная с 6-го дана кандидаты, подавшие заявления на прохождение квалификационных тестов, должны представлять еще и письменные разработки, посвященные одной из следующих тем: развитие техники Тхэквондо; философия Тхэквондо; методика обучения на основе личного опыта; принципы организационного построения; история Тхэквондо. Посмотрите внимательно на таблицу, и вы увидите, что сдающий экзамен на 6-й дан должен заниматься Тхэквондо, как минимум, 15 лет. Поэтому то, что многим из обладателей 6-го - 7-го данов еще нет сорока, свидетельствует, что они начали заниматься с детства, и посвятили Тхэквондо всю свою сознательную жизнь.
С 1-го июля 1988 г. Куккивон начал составление компьютерного архива, куда вносятся сведения обо всех лицах, имеющих пхумы или даны, а сертификаты стали выдавать их владельцам на компьютерных бланках, выполненных из специальной виниловой бумаги, предохраняющей от быстрого износа. Все это свидетельствует, насколько серьезно и ответственно подходит Куккивон к присвоению степеней "дан". Куккивон стремится к тому, чтобы все желающие из числа проживающих за рубежом обладателей данов могли проходить программу специального тренинга на земле исторической родины Тхэквондо. Для этого лишь необходимо заблаговременно письменно обратиться в Куккивон, указав дату своего приезда, предполагаемую продолжительность пребывания, основной предмет тренинга, число тренировок и т.п. На основании этой заявки в Куккивоне составят индивидуальную или групповую программу занятий, найдут для них соответствующее помещение, предоставят инструкторов.
В начале пути, до приобретения первого дана, ученик проходит десять вступительных "шагов" - кып. По мере освоения очередного "кып" меняется цвет пояса ученика. И если первый пояс ученика белый (что символизирует чистоту помыслов), то затем его последовательно сменяют желтый, синий и красный. За это время обучающийся постигает базовую технику (сначала обыкновенные удары, затем удары в прыжке) и осваивает принятые в Тхэквондо ритуалы (учится правильно носить форму, завязывать пояс, приветствовать старших и т.д.). Черный пояс, цвет которого обозначает достоинство, носят мастера от первого дана и выше.

Аттестации по Тхэквондо


Аттестация на очередную степень "дан" включает три основных элемента.
Во-первых, проводится спарринг (кёруги) между кандидатом и обладателем того дана, на который он претендует.
Во-вторых, по желанию аттестационной комиссии, спарринг может дополняться "кёкпха" - упражнениями на разбивание деревянных дощечек, черепицы и т.п., демонстрирующими удары такой силы, которую невозможно применить против людей без серьезного риска для них. Но главный элемент всех программ - это "пхумсэ". Это комплексы формальных упражнений, похожие на японские ката, в которых наиболее точно и ясно раскрывается техника различной сложности.
Всего насчитывается 11 типов пхумсэ: Тхэгык, Пхальгвэ, Коре, Кымган, Тхэбэк, Пхёнвон, Сип-джин, Читхэ, Чхонквон, Хансу и Ире.
Но поскольку комплексы Тхэгык и Пхальгвэ, используемые для тестирования на ранних уровнях, подразделяются каждый на 8 составных частей, своего рода минипхумсэ, общее число пхумсэ составляет 25. Они различаются не только по сложности, но и по числу движений - от 19-ти до 35-ти.
Все их названия имеют глубокий смысл и являются, в основном, древними или буддийскими, а рисунок движений в этих комплексах таков, что при их выполнении на полу как бы выписывается символ, сходный с названием соответствующего пхумсэ. Так, например, все восемь комплексов пхумсэ Тхэгык, что значит "Великий Предел", имеют начертание иероглифа "ван", что значит "король" или "правитель". Слово "Кымган" означает "Алмазные Горы", самое живописное место в Корее, и в то же время "сильный" или "несломимый", а схема движений этого пхумэ образует иероглиф "гора" Наивысшее пхумсэ Ире имеет вид буддийской свастики и означает "единство" или "единая сущность". Проходящий аттестацию выполняет одно пхумсэ, входящее в обязательную программу аттестации на данный уровень, и одно по выбору судей из числа освоенных на предыдущей ступени.
Спарринг в Тхэквондо (кёруги) проходит на площадке 8х8 метров в три трехминутных раунда. Перерыв между раундами - 60 сек. Оба соперника имеют электронные жилеты, с помощью которых фиксируются попадания в лицо и среднюю часть тела, а также специально разработанные ВТФ протекторы, состоящие из шлема, "ракушки", прикрывающей пах, наплечников, наколенников и доспехах "хогу", прикрывающего грудь и бока. Оценка ведется как по сумме очков, так и по нокдаунам. Удары разрешаются только в защищенные места, причем любые удары ниже пояса и атака кулаком в лицо не рекомендуются, равно как и атака упавшего соперника. За броски, толчки и атаки коленями делаются предупреждения. Запрещены все виды захватов. При подсчете очков удар ногой всегда имеет первенство над ударом рукой, агрессивное поведение над оборонительным, атака ногой лица над атакой корпуса, а удар в прыжке над ударом из обыкновенной стойки.

Иные направления Тхэквондо


Руководители направлений Тхэквондо, мало связанных или вовсе не связанных с ВТФ, такие, например, как Джун Ри, впервые в 1973 г. применивший протекторы, или очень популярный в США мастер Хи Иль Чо, открыто критикуют ВТФ за оспортивленный характер соревнований и тренинга, утверждая, что Ким Ун Ён выбросил из слова "Тхэквондо" последний слог, низвел его до уровня чисто спортивного единоборства. Сам Хи Иль Чо пропагандирует более реальный стиль, известный зрителям по фильму "Лучшие из лучших", в котором он снялся в роли главного тренера корейской сборной по Тхэквондо, а его ученики в ролях членов этой команды.
Техника работы с оружием в Тхэквондо отсутствует. В отличие от китайского ушу или японского кобудо, использующих разнообразные мечи, шесты и т.п., в Тхэквондо сделан упор на развитие возможностей человеческого тела, которое само по себе может являться достаточно грозным оружием. Поэтому единственными предметами, которыми пользуются, являются протекторы.
Тхэквондо ИТФ, особенно в КНДР, практикуется в основном как чисто боевое искусство. Такой акцент обусловлен политикой.

Значение каждого пумсэ

TAEGUK: (Таегук) Представляет собой наиболее глубокую Восточную философию, из которой получены философские представления относительно Мира, Космоса и Жизни. Пумсэ состоит из различных последовательных движений. Важные моменты этого Пумсэ – точность, частота дыхания, правильное перемещение веса тела при выполнении быстрых действий. Все восемь комплексов Пумсэ Таегук, что значит “Великий предел”, имеют начертание иероглифа “ван”, что значит “король” или “правитель”.
Таким образом мы можем понять, что было заложено в основу Таегук.
PALGWE: (Пальгвэ) Дополнительное обучение. Мысль о Пальгвэ другая концепция древней Восточной философии, подразумевающая символически, все явления человека и Вселенной.
KORYO: (Корье) Корье – название древней династии Корейского полуострова. Английское название Кореи порождено названием этой династии Корье, которая была знаменита культурными достижениями и отважностью духа ее людей, что позволило победить Монгольскую агрессию.
KUMGANG: (Кумганг) Слово Кумганг имеет первоначальное значение быть сильным и несокрушимым. В буддизме, борьба разума с комбинацией мудрости и достоинства также называется Кумганг. Пумсэ Кумганг названо по имени горы Кумганг, символ твердости, прочности и надежности. Кумганг также сравнивают с алмазом.
TAEBACK: (Тэбэк) Тэбэк – это древнее название горы “Paekdu”, где легендарный “Tangun” впервые основал нацию на корейском полуострове, приблизительно 4 300 лет назад. Пумсэ Тэбэк берет свои принципы движения от слова “Taeback”, что означает “смотреть как святой”.
PYONGWON: (Пхьенгвон) Пхьенгвон подразумевается как “обширная равнина”. Равнина – источник поддержки человеческой жизни с одной стороны, а с другой стороны, большая равнина, растягивающаяся бесконечно, дает нам чувство величественности, которое отличается от чувств, испытываемых от гор или моря. Недаром в изучении Пумсэ Пхьенгвон применяется принцип равнины, которая одаряет богатством, изяществом и бесконечными просторами.
SHIPJIN: (Сипджин) Сипджин имеет значение “десятичной системы”, которое стоит за символическое число 10, означающего бесконечное развитие и рост в систематическом порядке. В Пумсэ Сипджин, стабильность разыскивается в каждом изменении движения.
JITAE: (Джитай) Согласно Восточной вере, все живые существа прибывают и возвращаются к земле. (Джитай получен из значения земли). Земля – действительно происхождение и окончание жизни. Живые существа, также как все естественные явления земли, происходят главным образом из изменений и формирований Земли. Пумсэ Джитай – движение, которое применяет эти особенности Земли.
CHUNKWON: (Чунквон) Чунквон символизирует небо. С древних времен люди Востока всегда верили и поклонялись небу, как правителю вселенной и людей. Бесконечно обширное небо, может быть таинственным и глубоким миром воображения в глазах ограниченного человеческого существа. Пумсэ Чунквон составлен из движений, которые являются добродетельными и жизнеспособными.
HANSOO: (Хансу) Пумсэ Хансу, полученный из слова “вода”, типичен с ее текучестью и адаптируемостью, которая проявлена в характере и природе воды.
ILYEO: (Илье) Илье показывает исключительность. В буддизме состояние духовного развития рассматривают как объединение духа и сущности в исключительность. Окончательный идеал Таеквондо находится в этом состоянии Илье, где заключительной целью Таеквондо является дисциплина, в которой мы концентрируем внимание на каждом движении, отбрасывая все мирские мысли и навязчивые идеи.

http://www.kwon.moldova.md/

Значение цвета пояса

Белый Цвет снега, цвет рождения жизни, цвет начала нового года, цвет чистого листа, на котором еще только предстоит написать первые строки тхэквондо. Белый пояс - пояс для начинающих заниматься тхэквондо.
Желтый Цвет восходящего весеннего солнца, цвет утренней зари, цвет начала года и начала дня. Олицетворяет начало долгого пути, который еще только предстоит пройти ученику, он уже встал на правильную дорогу, солнце тхэквондо осветило его своими лучами, но это только первые шаги.
Зеленый Цвет расцветающей природы, цвет лета. На этом уровне учитель видет, что в ученике уже проростают посеянные зерна, но эти зерна еще очень маленькие и слабые. Ученик делает первые шаги в понимании и восприятии тхэквондо и себя как единого целого.
Синий Цвет неба и морских глубин. Ученик, носящий этот пояс, задумавается о необъятности мира, непознаваемости всего тхэквондо, осознает что он частица целого. Обладатель синего пояса поднимается на новые высоты тхэквондо и одновременно опускается в неизведанные глубины философии боевого искусства.
Красный Цвет спелости плодов и зрелости знания, цвет осени - времени сбора урожая и подведения итогов. Обладатель красного пояса должен посмотреть на пройденный путь и определить новые цели и новые задачи.
Черный Цвет мудрости. Черный цвет объединяет в себе все цвета спектра - он постиг все ступени тхэквондо, прошел все стадии от белого до красного. Обладатель черного пояса - боец постигший технику, мораль, культуру и этикет тхэквондо.

Словарь терминов

Атакующие и защитные части тела

Joomok		Передний кулак
Deung joomok		Верхняя часть кулака
Me-joomok		Основание кулака “Кулак – молот”
Pyeon joomok		Костяшки пальцев согнутых наполовину
Bam joomok		Кулак с фалангой среднего пальца
Jibge joomok		Кулак “клещи”
Doo-bam joomok		Кулак с двумя выставленными фалангами
Om-ji joomok		Кулак с фалангой большого пальца
In-ji joomok		Кулак с фалангой указательного пальца
Sonnal		Ребро ладони
Sonnal deung		Ребро ладони с внутренней стороны
Sonkeut		Кончик пальца
Gawi sonkeut		Кончики двух пальцев в форме “ножниц”
Han sonkeut		Кончик одного пальца
Ageum-sohn		Удар внутренним ребром ладони (дугой)
Batangson		Нижняя часть ладони
Palmock		Предплечье
Bakat palmok		Внешняя сторона предплечья
An-palmok		Внутренняя сторона предплечья
Deung palmok		Верхняя часть предплечья
Mit-palmok		Блок предплечьем со стороны ладони
Palkoop		Локоть
Ap chook		Основание пальцев ступни
Dwit-chook		Пятка
Balnal		Ребро стопы
Balbadak		Подошва ступни
Baldeung		Подьем стопы
Dwitkoomchi		Задняя часть пятки
Balkeut		Пальцы ног
Mooreup		Колено
Bbal		Ступня
Son		Рука
Dari		Нога (от бедра до ступни)
Ip		Рот
Mok		Шея, горло
Huri		Талия
Sonmock		Запястье
Mo-li		Голова

Защитная техника, блоки

ARAE MAKKI		ЗАЩИТА НИЖНЕГО УРОВНЯ
Palmok Arae makki		Нижний блок предплечьем
Geodeureo Palmok Arae makki		Защита нижнего уровня, с поддерживающей рукой
Hansonnal Arae Makki		Защита нижнего уровня ребром ладони
Geodeureo Sonnal Arae Makki		Защита нижнего уровня ребром ладони, с поддерживающей рукой
Eotgeoreo Arae Makki		Защита нижнего уровня скрещенными руками, собранными в кулак
Eotgeoreo Sonnal Arae Makki		Защита нижнего уровня скрещенными ребрами ладоней
Doo Palmok Arae Hechyo Makki		Раздвигающий блок предплечьями, для защиты нижнего уровня
Doo Sonnal Arae Hechyo Makki		Раздвигающий блок ребрами ладоней, для защиты нижнего уровня
Palmok Arae Yeop Makki		Нижний блок предплечьем в сторону
Geodeureo Palmok Arae Yeop Makki		Защита нижнего уровня предплечьем в сторону, с поддерживающей рукой
Palmok Geumgang Arae Makki		Защита нижнего уровня, имеющая форму алмаза или ромба
MOMTONG MAKKI		ЗАЩИТА СРЕДНЕГО УРОВНЯ
Anpalmok Momtong Bakat Makki		Защита среднего уровня внутренней стороной предплечья, снутри-наружу
Bakat Palmok Bakat Palmok		Защита внешней стороной предплечья, снутри-наружу
Bakat Palmok Momtong An Makki		Защита внешней стороной предплечья снаружи-вовнутрь
Geodeureo Anpalmok Momtong Bakat Makki		Защита внутренней частью предплечья, с поддерживающей рукой, снутри-наружу
Geodeureo Bakat Palmok Momtong Bakat Makki		Защита внешней частью предплечья, с поддерживающей рукой снутри-наружу
Hansonnal Momtong Bakat Makki		Защита среднего уровня ребром ладони, снутри-наружу
Sonnaldeung Momtong Bakat Makki		Защита обратной стороной ребра ладони, снутри-наружу
Geodeureo Sonnal Momtong Makki		Защита среднего уровня ребром ладони, с поддерживающей рукой
Geodeureo Sonnaldeung Momtong Makki		Защита обратной стороной ребра ладони, с поддерживающей рукой
Batangson Momtong An Makki		Блок основанием ладони снаружи – вовнутрь
Batangson Nulleo Makki		Блок основанием ладони сверху-вниз
Batangson Olleo Makki		Блок основанием ладони снизу-вверх
Bakat Palmok Momtong Hechyeo Makki		Раздвигающий блок внешней стороной предплечья
Anpalmok Momtong Hechyeo Makki		Раздвигающий блок внутреннуй стороной предплечья
Sonnaldeung Momtong Hechyeo Makki		Раздвигающий блок обратной стороной ладони
Palmok Geumgang Momtong Makki		Защита предплечьем, имметирующая форму ромба
Sonnal Geumgang Momtong Makki		Защита ребром ладони, имметирующая форму ромба
Geodeureo Sonbadak Momtong Makki		Защита среднего уровня ладонью, с поддерживающей рукой
EOLGUL MAKKI		ЗАЩИТА ВЕРХНЕГО УРОВНЯ
Palmok Eolgul Makki		Верхний блок предплечьем
Bakat Palmok Eolgul Bakat Makki		Верхний блок внешней стороной предплечья, снутри-наружу
Eotgeoreo Eolgul Makki		Крестообразный блок двумя кулаками
Anpalmok Geodeureo Eolgul Bakat Makki		Верхний блок внутренней стороной предплечья, с поддерживающей рукой
Hansonnal Eolgul Makki		Верхний блок ребром ладони
Hansonnal Eolgul Bakat Makki		Верхний блок ребром ладони снутри-наружу
Eotgeoreo Sonnal Eolgul Makki		Верхний крестообразный блок ребрами ладоней
Bakat Palmok Eolgul Hechyo Makki		Раздвигающий верхний блок, внешней стороной предплечья
Anpalmok Eolgul Hechyo Makki		Раздвигающий верхний блок, внутренней стороной предплечья
Gawi makki		Блок, иммитирующий “Ножницы”
Santeul Makki		Блок, иммитирующий “гору”
Owesanteul Makki		Блок, иммитирующий часть “горы”
Sonnal Owesanteul Makki		Блок ребром ладони, иммитирующий часть “горы”
Me-joomeok Makki		Блок основанием кулака
Momtong Makki		Средний блок
Sohn deung Makki		Блок ребром ладони
Sohn mok Makki		Захватывающий блок
Yop Makki		Блок в сторону
Ap Chagi lo Makki		Передний блок ногой
Yop Chagi lo Makki		Боковой блок ногой
Pyeojok Chagi-lo Makki		Блок ногой по возрастающей
Mooreup Makki		Блок коленом

кардинальные числа и порядковые

Hana	Один/Раз	Il	1-ый
Dool	Два	Yi	2-ой
Set	Три	Sam	3-ий
Net	Четыре	Sa	4-ый
Da Sut	Пять	Oh	5-ый
Yoe Sut	Шесть	Yook	6-ой
Ill Gop	Семь	Chil	7-ой
Yoe Dul	Восемь	Pal	8-ой
Ah Hohp	Девять	Gu	9-ый
Yeol	Десять	Sipp	10-ый
Yeol Hana	Одиннадцать	Ship-il	11-ый
Seumool	Двадцать	Yi-ship	20-ый
Seumool Hana	Двадцать один	Yi-ship-il	21-ый
Seoreun	Тридцать	Sma ship	30-ый
Baek	Сто

команды

Chul Sa	Построиться
Cha Ryeot	Внимание
Kyong Nye	Поклон
An Jo	Сесть
Muknyeom	Медитация
E La Sutt	Встать
Choombi Undong	Начать разминаться, разогреваться
Choombi	Позиция готовности
Shijak	Начать
Baro	Вернуться в позицию готовности
Shi Oh	Пауза, расслабление
Keuman	Прекратить, закончить
Ee Dee Wha	Подойдите ко мне
Balee Balee	Скорее, пошевеливайся
Ko Yo Han	Выйти
Kalryo	Прервать, отделить, разойтись
Kyesok	Продолжить
Al Ba Quo	Смена ног
Do Ra	Оборот
Dwiro Dora	Повернуться лицом, оборот на 180 град.
Kong Kyuck	Нападение, атака

позиции и стойки

Ap Seogi	Передняя, высокая позиция шага
Ap Kubi Seogi	Передняя глубокая позиция
Juchum Seogi	Позиция “Всадника”
Ap Juchum Seogi	Передняя позиция “Всадника”
Dwit Kubi Seogi	Задняя позиция
Pyeonhi Seogi	Свободная позиция
Bom Seogi	Позиция “Тигра
Choombi Seogi	Позиция готовности
Charyot Sogi	Позиция внимания
Hakdari Seogi	Позиция “Журавля”, или “Крана”
Kkoa-Seogi	Позиция скрещенными ногами
Naranee Seogi	Позиция с параллельными ногами
Moa Seogi	Закрытая позиция
Niunja Seog	L – образная позиция
Chungul Ja Sae	Глубокая передняя позиция
Hoogul Jae Sae	Задняя позиция
Kima Ja Sa	Позиция всадника
Dae Ryun Ja Sae	Боевая позиция
Tuit-bal Ja Sae	“Кошачья” позиция
Yup Ja Sae	Боковая позиция

техника ударов ногами

Chagi	Удары ногами
Ap Chaoligi	Мах ногой вперед
Yop Chaoligi	Мах ногой в сторону
Ap Chagi	Прямой удар ногой вперед
Dollyeo Chagi	Удар ногой по восходящей, по дуге
Yop Chagi	Удар ногой вбок
Dwit Chagi	Удар ногой назад
Biteureo Chagi	Скрученный удар ногой
Bandal Chagi	Удар ногой по полукругу
Huryeo Chagi	Оборотный удар ногой
Naeryo Chagi	Удар ногой сверху-вниз (удар топора)
Momdollyeo Chagi	Оборотный удар ногой назад
Miro Chagi	Толчковый удар ногой
Dwidola Yeop Chagi	Оборотный удар ногой в сторону
Geodeub Chagi	Двойной удар ногами
Tweio Ap Chagi	Удар ногой вперед в прыжке
Tweio Dollyeo Chagi	Удар ногой по дуге в прыжке
Tweio Yop Chagi	Удар ногой в сторону в прыжке
Tweio Momdollyeo Chagi	Оборотный удар ногой в прыжке
Tweio Dwidola Yeop Chagi	Оборотный удар ногой в прыжке в сторону
Tweio Dwidola Dwit Chagi	Оборотный удар ногой в прыжке назад
Doobal Dansang Chagi	Двойной удар ногами
Gulreo Ap Chagi	Скользящий удар ногой вперед
Gulreo Dollyeo Chagi	Скользящий удар ногой по дуге
Gulreo Yop Chagi	Скользящий удар ногой в сторону
Guligi Chagi	Удар ногой-крюком
Pyojeok Chagi	Скрестный удар

техника ударов руками

JIREUGI	ПРОНИКАЮЩИЕ УДАРЫ
Bandae Jireugi	Удар кулаком с односторонним шагом
Baro Jireugi	Удар кулаком с разносторонним шагом
Momtong Jireugi	Удар кулаком в средний уровень
Eolgul Jireugi	Удар кулаком в верхний уровень
Arae Jireugi	Удар кулаком в нижний уровень
Yop Jireugi	Удар кулаком в сторону
Seweo Jireugi	Удар вертикальным кулаком
Jecheo Jireugi	Удар кулаком снизу-вверх
Chi Jireugi	Удар кулаком снизу вверх (апперкот)
Dollyeo Jireugi	Удар кулаком по дуге
Geumgang Jireugi	Удар кулаком, иммитирующий ромб
Geumgang Yeop Jireugi	Удар кулаком вбок, иммитирующий ромб
“Digeut” Ja Jireugi	“U”- образный удар кулаком
Dwit Jireugi	Удар кулаком назад
Danggyeo Jireugi	Удар кулаком с приложением усилия
Chetdari Jireugi	Горизонтальный удар двумя кулаками
Chungdan Jireugi	Удар в средний уровень
CHIGI	РУБЯЩИЕ И СМЕТАЮЩИЕ УДАРЫ
Sonnal Mok Chigi	Удар ребром ладони в шею
Eopeunsonnal Bakat Chigi	Удар плоскостью ребра ладони снутри-наружу
Deung-joomok Chigi	Удар верхней частью кулака
Deung-joomok Eolgul Ap Chigi	Удар верхней частью кулака в верхний уровень
Deung-joomok Tigyu Ap Chigi	Толчковый удар верхней частью кулака вперед
Deung-joomok Dannggyeo Teok Chigi	Удар верхней частью кулака с приложением усилий
Deung-joomok Geodeureo Eolgul Ap Chigi	Удар верхней частью кулака в верхний уровень, с поддерживающей рукой
Mejoomok Bakat Chigi	Удар вертикальным кулаком снутри-наружу
Batangson Teok Chigi	Удар основанием ладони в подбородок
Jebipum Mok Chigi	Одновременный удар ребром ладони в шею и защиты верхнего уровня
Ageumson Mok Chigi	Удар в горло основанием между большим и указательным пальцами
Doo Mejoomok Yang Yeopguri Chigi	Двойной удар основанием кулаков по ребрам
Palgup Momtong Chigi	Удар локтем в средний уровень
Palgup Pyojeok Chigi	Удар локтем по цели
Palgup Eolgul Dollyeo Chigi	Удар локтем по дуге в верхний уровень
Palgup Ollyeo Chigi	Удар локтем снизу-вверх
Palgup Nullyeo Chigi	Удар локтем сверху-вниз
Palgup Yeop Chigi	Удар локтем в сторону
Palgup Dwit Chigi	Удар локтем назад
Meongeo Chigi	Двойной удар локтями
CHIREUGI	ПРОНИКАЮЩИЕ /ТЫЧКОВЫЕ УДАРЫ
Pyeonsonkeut Seweo Chireugi	Удар кончиками пальцев вертикальной ладонью
Pyeonsonkeut Eopeo Chireugi	Удар кончиками пальцев ладонью вниз
Pyeonsonkeut Jecheo Chireugi	Удар кончиками пальцев ладонью вверх
Gawisonkeut Chireugi	Удар кончиками двух пальцев
Hansonkeut Chireugi	Удар кончиком одного пальца

уровни и направления

Arae	Нижний уровень
Momtong	Средний уровень
Eolgul	Верхний уровень
Ap	Вперед, передняя сторона
Dwit	Назад, задняя сторона
Yop	В сторону, в бок
An	Снаружи во внутрь
Bakat	Снутри наружу
Oen Jjok	Левая сторона
Oreun Jjok	Правая сторона
Bandae	Совпадающий, односторонний
Baro	Несовпадающий, разносторонний

Словарь терминов

корейское название в русской и английской транскрипции,	русское название,	англ. название
ан-джонг со-ги - an-jong-so-ki	естественная стойка (носки внутрь)	natural stance (closed)
ах кум сон (каль-дже-би) - ah kum son (kal je bee)	рука-пасть тигра	tiger mouth hand
ан мак-ки - ahn mak-ki	блок снаружи внутрь	inside block
ан паль-мок- ahn pal-mok	внутренняя сторона предплечья	inner wrist
ан-уро чи-ги - ahn uro chi-ki	удар рукой снаружи внутрь	inside strike
ап гуппики - ap guppiki	передняя стойка	forward stance
ан-джонг со-ги		естественная стойка с закрытым положением ног
ап баль-бадак - ap-bal-badak	подушечка стопы	ball of foot
ап мак-ки - ap mak-ki	блок спереди	front block
ап ча-ги - ap cha-ki	удар ногой вперед	front kick
бакат джун-ченг мак-ки - bakat jung che mak-ki	блок изнутри наружу на среднем уровне	outside center block
баккат мак-ки - bakat mak-ki	блок изнутри наружу	outside block
баккат паль-мок - bakat pal-mok	наружная сторона предплечья	outside wrist
бакат чи-ги - bakat chi-ki	удар рукой изнутри наружу	outside strike
баль-дунг - bal-dung	подъем ноги	instep
баль-мок со-ги - bal-mok so-ki	подъем ноги	ankle [опечатка??]
бам джу-мок - bam ju-mok	кулак с выставленным сувставом среднего пальца	chestnut fist (middle-finger one knuckle fist)
бан-даль ча-ги - ban-dal cha-ki	удар ногой сверху вниз	crescent kick
бан-дае джури ки - ban dae jiri ki	прямой удар кулаком	straight punch
баро джири-ги - baro jiri-ki	удар кулаком дальней руки	reverse punch
галь-ки-сон - gal-ki-son	рука-грабли (???)	rake hand
го-ах со-ги - go-ah so-ki	стойка со скрещенными ногами	crossed foot stance
го-ман - go-mahn	выход в стойку	on guard- ??
гоянг-яи со-ги - goyang-yi so-ki	кошачья стойка	cat stance
джанг-каль (батанг) jang-kal (batang)	основание ледони	palm heel
джанг-каль (cон-наль) - jang kal (son-nal)	рука-нож	knife hand
джанг-каль джу-че мак-ки - jang kal ju-che mak-ki	блок ребром ледони на среднем уровне	knife hand center block
джанг-че мак-ки - jang-che mak-ki	блок на среднем уровне	сenter block (midsection)
джанг-че джири-ги - jang-che jiri-ki	удар кулаком на среднем уровне	сenter punch
джу-чум со-ги - ju-chum so-ki	стойка на полусогнутых ногах с открытым положением коленей	half sitting stance (open knee)
джу-мок - ju-mok	кулак-fist
джечо джири-ги - jecho jiri-ki	удар кулаком снизу вверх	uppercut punch
джип гае-зон - jip gae-son	рука-клещи	pliers hand
джун-бе - jun bee	готовность	ready
джун-бе со-ги - jun bee so-ki	положение готовности	ready stance
до-бок - do-bok	форма для занятий	uniform
до-джанг - do jang	школа боевых искусств	martial art school
доль-ги - dol-ki	повороты	turning
доль-рс ча-ги - dol-ryo cha-ki	круговой удар ногой	roundhouse kick
ду-баль данг-санг - du-bal dang-sang	удар ногой вперед в прыжке	front jump kick
дуи-чук - dui chuk	нижняя сторона пятки	bottom heel
дуи-гуппики - dui guppiki	задняя стойка	back stance
дуи мс ноппи ха ча-ги - dui-myo noppi ha cha-ki	высокий удар ногой вперед в прыжке	high front flying kick
дуи ча-ги - dui cha-ki	удар ногой назад	back kick
дуи-мс ча-ги - dui-myo cha-ki	удар ногой в прыжке	jumping kick
дуй-мс дол-рс ча-ги dui-myo dol-ryo cha-ki	круговой удар ногой в прыжке	jump roundhouse kick
дунг джу-мок - dung ju-mok	обратная сторона кулака	back fist
ду-сон-кут (ду-сон квон-су) - du-son-kut (du-son-kwon-su)	рука-копье с двумя пальцами	two-finger spear hand
дью-мс ча-гиинджи джу-мок - inji ju-mok	кулак с выставленным суставом указательного пальца	index fonger fist
йоп мак-ки - yop mak-ki	боковой блок	side block
йоп джанг-каль - yp jang-kal	ребро ладони	knife hand (side)
йоп джу-мок - yop ju-mok	основание кулака (удар вбок)	bottom fist (sideway)
йоп ча-ги - yop cha-ki	боковой удар ногой	side kick
квон-джанг-ним - kwan-jang-nim	директор	director (sir)
ком-бе-зон - kom-be-son	согнутое запястье	bent wrist
кьенг-йе- kyong ye	поклон	bow
кьенг-дженг (ши-хап)- kyong-jeng (shee-hap)	cоревнование	competition
кьск-па - kyok-pa	разбивание	breaking
мат ксру-ги - mat kyoru-ki	спарринг	sparring
матчу-о ксру-ги - matchu-o kyoru-ki	обусловленная атака	prearranged attack
ме джу-мок - me ju-mok	основание кулака (удар вниз)	bottom fist (downward)
миро мак-ки - miro mak-ki	толкающий блок	pushing block
мо-ах со-ги - mo-ah so-ki	подготовительная позиция, ноги вместе	attention stance, both feet together
модум-баль ча-ги - modim-bal cha-ki	двойной удар ногой в прыжке	double jump kick
муруп со-ги - murup so-ki	стойка на полусогнутых ногах с закрытым положением коленей (стойка всадника)
муруп ча-ги - murup cha-ki	удар коленом	knee kick
		half sitting stance closed knee (horse-riding stance)
нерс мак-ки - neryo mak-ki	блок сверху вниз	downward block
нерс чи-ги - neryo chi-ki	удар рукой сверху вниз	downward strike
нуль-ло мак-ки - nul-lo mak-ki	прижимающий блок сверху вниз	downward pressing block
ольрс мак-ки - olryo mak-ki	блок снизу вверх	rising block
ом-кс диди-ги - om-kyo didi-ki	перемещение корпуса	body shifting
оппун джанг-каль - oppun jang-kal	внутреннее (??) ребро ладони	ridge hand
паль-джа со-ги - pal-ja so-ki	естественная стойка (носки наружу)	natural stance (open foot)
паль-кап- pal-kup	локоть	elbow
паль-мок - pal mok - запястье - wrist
пан-джонг со-ги	естественная стойка с открытым положением ног
пьюн джу-мок - pyun ju-mok	полуоткрытый кулак	open knuckle fist
пьюни - pyuni	свободная стойка	at ease stance
сабом-ним - sabom-nim	инструктор	instructor, sir
сан мак-ки- san mak-ki	блок-гора	mountain block
санг джанг-каль мак-ки - sang jang-kal mak-ki	двойной блок ребром ладони	double knife-hand block
санг-че мак-ки - sang-che mak-ki	верхний блок	rising block (upper body)
себон матчу-о ксру-ги - sebon matchu-o kyoru-ki
сево джири-ги - sewo jiri-ki	удар вертикальным кулаком	vertical punch
сегорум - segorum	три шага	three step
сон-кут (квон-су) son kut (kwan su)	рука-копье	spear hand
сон-кут ча-ги - son kut cho ki	удар кончиками пальцев	peacock hand
сурюн-сенг - suryun seng	ученик	pupil
хан-бон матчу-о ксру-ги - han-bon matchu-o kyoru-ki	обусловленный одношажный спарринг
хан-горум - han-gorum	один шаг	one step
хан-сон-кут (хан-сон квон-су) - han-son-kut (han-son kwan-su)	рука-копье с одним пальцем	one-finger spear hand
ха-че джири-ги - ha-che jiri-ki	удар кулаком на нижнем уровне	low punch
ха-че мак-ки - ha-che mak-ki	нижний блок	down block (low section)
хе-чо мак-ки - he-cho mak-ki	клиновидный блок	wedge block
хо-гу - ho goo	защитное снаряжение	protective armor
хо-син-суль - ho-sin-sul	техника самозащиты	self-defence technique
хьюнг (пумсе) - hyung (pum- se)	форма	form
ча-ги - cha-ki- удары ногами-kicking
ча ол-ри-ги - cha ol-ri-ki	растяжка ног	leg stretch
ча-риот - cha ryot	внимание	attention
ча-риот со-ги - cha ryot so-ki	подготовительная позиция	attention stance
ши-джак - shee-jak	начинать	begin
ши-йо - shee yo	расслабление	relax
ю-баль со-ги - ue-bal so-ki	стойка журавля	crane stance

Словарик для запоминания

Джумок	кулак
Ольгуль	голова, лицо
Момтонг	тело
Патансон	ладонь
Апчуг	ударная часть (ап чаги)
Пальдонг	верхняя часть стопы
Пальпадок	стопа
Двичук	пятка
Двикумчи	задняя часть стопы
Наншинг	пах
Ти	пояс
Добок	спортивная одежда
Доджанг	спортзал
Кёсо	тренер
Сункут	пальцы
Палькоп	локоть
Пальмук	предплечье
Нун	глаз
Мок	шея
Ток	подбородок
Хо	солнечное сплетение
Сональ	ребро ладони
Сональдонг	обратная сторона ладони
Донджумок	верхняя часть кулака
Мэ джумок	боковая часть кулака
Муруп	колено